Vous souhaitez démarrer un projet ? prendre une décision importante, développer votre confiance, franchir un palier professionnel, mieux vous affirmer dans vos relations, apprendre à lâcher prise, mieux équilibrer votre vie professionnelle et personnelle ? OUI...MAIS...
Des obstacles apparaissent : par où commencer ? En serais-je capable ? Ai-je les qualités pour ? Comment m'y prendre ?
Le coaching est un processus qui permet de dynamiser votre motivation, de révéler et d'utiliser vos nombreuses ressources et talents et de franchir les obstacles sur votre chemin.
Il vous permet de vous orienter rapidement vers les solutions et les actions à mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs.
Une séance de coaching
Tout d'abord, un espace où vous serez accueilli, écouté, entendu, compris et respecté dans ce que vous êtes.
Qu'y trouverez-vous ?
Une clarification de ce que vous voulez faire de mieux, de différent, de
plus...
Des prises de conscience sur vos capacités et vos ressources,
Les obstacles et croyances qui vous freinent ,
Des solutions favorisant le changement de vos habitudes,
Des mises en action, petites et grandes, pour vous faire progresser,
Mais aussi, des exercices, des jeux...véritables sources d'apprentissages, pour accélérer votre évolution.
Un accompagnement peut se dérouler de plusieurs manières :
en face à face, par rendez-vous téléphoniques, par écrit,
Les entretiens sont hebdomadaires (parfois tous les 15 jours) sont d’une durée d’environ 80 minutes.
Formats et forfaits selon le besoin : de 6 à 10 entretiens .